HBW Cross je velmi náročný druh cvičení určený pouze pro uzavřenou skupinu zkušených klientů. Dvouhodinový trénink je zaměřený na sílu, rychlost, výbušnost, vytrvalost atd.. Čistý čas bez pauzy je 70-80min.


HBW Kruháč

CD Hockey academy 2024 No.2

Tentokrát jsme další hokejovou mládež přivítali u nás ve Sportovním centru Hamrníky. Jarda se při vymýšlení a přípravě tréninku opravdu vyřádil. Všechny děti makaly nna

Aktuální lekce HBW

Naše současné lekce HBW. Vyberte si a přijďte udělat něco pro sebe a vaše tělo 🙂

CD Hockey academy 2024

Tréninkový kemp mladých hokejových nadějí. Našeho HBW trenéra opět pozvali aby přispěl suchým Funkčním tréninkem a okořenil tak jejich soustředění. CELÁ GALERIE NA RAJČETI –