Individuální Lekce
Soukromé lekce jsou určeny těm, kteří si potrpí na individuální přístup. Vhodné pro úplné začátečníky, pokročilé sportovce i pro profesionály. Lekce jsou přizpůsobeny schopnostem a znalostem klienta. První lekce je většinou jako poznávací (Diagnostika klienta)…
- Funkční trénink – trénink těla jako celku…
- HSS – Hluboký Stabilizační Systém…
- CORE = jádro, střed, podstata. Core je tedy střed těla, jakýsi základní stavební kámen…
- Lekce pro začátečníky, pokročilé i pro profesionální sportovce…
Informace
+420 608 920 092
Každý trénink je jiný. Cviky jsou řazeny, tak aby se procvičilo celé tělo a vy jste odcházeli pouze s dobrými pocity…
Trénink
HBW Balance120,- Kč
HBW Kruháč120,- Kč
HBW Kruháč Cheb120,- Kč
HardCore Břicho120,- Kč
Trénink
HBW Cros Fit (uzavřená skupina)
Individuální trénink 1/os 500,- Kč
Pro Sportovní Týmydle domluvy
Head Coach
Jaroslav Švehla
Trénuj poctivě a naslouchej radám trenéra. Technika cvičení je základ tvého progresu...
A pamatuj:
Pokaždé, když podvádíš, nepodvádíš trenéra, ale SEBE...
A pamatuj:
Pokaždé, když podvádíš, nepodvádíš trenéra, ale SEBE...
Jarda
Trenér
