Každý trénink je v něčem jedinečný. Ať už je to HBW Kruháč, HCB HardCore Břicho, HBW Balance nebo HBW Cross. Pokaždé klienty něco překvapí. Pokud nezkusíš, nikdy nepochopíš o čem je řeč 😉
Read More
Archiv rubriky: Nezařazené
HBW Kruháč 24.5.2020
Jsme opět zpátky po coronavirové pauze a můžeme se naplno věnovat tréninku, který už jsme všichni potřebovali. Celá RAJČE galerie - ZDE
Read More
Letáky, nábory, informace
Na naše lekce můžete přijít prakticky kdykoliv. Na Thajský box není zapotřebí žádná rezervace. Stačí zavolat a domluvit se. Na všechny HBW lekce je rezervace NUTNÁ. Rezervaci můžete udělat přes webovky kruhac.ravanagym.com neb přímo na online rezervacíchravana-gym.reservio.com Processed with MOLDIVProcessed with MOLDIVProcessed with MOLDIV
Read More
Z čeho se skládá HBW Kruháč
Tímto článkem se pokusím popsat těm, kteří nemají ponětí o tom, co očekávat od HBW Kruháčů, jak takový trénink v podání našich trenérů vypadá... Každý trénink má nějakou osnovu podle níž trenéři postupují. HBW trénink obsahuje kardio, silové a vytrvalostní cviky. Dále pak výbušnost, koordinaci a v neposlední řadě spousty balančních cviků, které jsou nejdůležitější…
Read More
Proč právě balanční trénink?
Převzato z webu 3D-Fitness
Read More
